Укрепление волос: самые эффективные способы

Почему необходимо укреплять волосы?

При регулярном выпадении волос человек может столкнуться со следующими проблемами:

• появление залысин, залысин;
• облысение по мужскому / женскому типу;
• ухудшение внешнего вида;
• психологические проблемы, связанные с выпадением волос: депрессия, паника, самовосприятие и т д.

Каждый день люди сталкиваются с множеством факторов, которые могут привести к ослаблению волосяных фолликулов и выпадению волос. Среди них:

• ультрафиолетовая радиация;
• зимой голова непокрыта;
• неправильный уход за волосами;
• частое стойкое окрашивание;
• с помощью горячего фена;
• хлорированная вода для бассейнов;
• соленая вода в море летом и т д.

Есть и другие причины выпадения волос — внутренние, которые зависят от состояния здоровья человека. Поэтому, прежде чем искать способы укрепить волосы, обратитесь к своему терапевту / семейному врачу и сделайте общий анализ крови и анализ глюкозы в крови. Если с анализами все в порядке, можно записаться на прием к трихологу, который поможет решить проблему облысения.

Противопоказания

Содовый скраб не применяется при:

• слишком чувствительная кожа;
• индивидуальная непереносимость основного или вспомогательного ингредиента;
• чрезмерная сыпь и сильное шелушение;
• наличие открытых ран и абсцессов.

Перед первым нанесением выбранного состава на лицо в домашних условиях рекомендуется провести тест на аллергию. Для этого на сгиб локтя наносится небольшое средство на 15 минут: если в этот период ощущается жжение, зуд или сильное покраснение, необходимо выбрать другой скраб.

Внешние враги кожи и как защититься от них

Увядшая кожа особенно уязвима к негативным внешним факторам и требует тщательной защиты. В противном случае даже обычные омолаживающие процедуры не помогут сохранить вашу красоту.

Мороз и ветер

• Следует избегать увлажнителей на водной основе. Он кристаллизуется при низких температурах и повреждает кожу.
• Используйте мягкие очищающие средства и избегайте резких тоников.
• В качестве основы под макияж необходимо использовать густые и жирные кремы. Лучше отдать предпочтение конкретным продуктам на зиму.
• За час до выхода на улицу нанести защитный крем.
• Все процедуры домашнего омоложения нужно проводить вечером, когда нет необходимости выходить на улицу.
• После ветра и холода кожу необходимо увлажнить, дать ей отдохнуть. Для этого используются косметические масла: жожоба, авокадо и др.
• Косметика, используемая зимой, не должна содержать глицерина. Это может вызвать зуд и покраснение, особенно на чувствительной коже.

Сухой воздух

• Используйте не матирующий увлажняющий крем.
• Несколько раз в день орошайте кожу термальной водой, чтобы снять чувство напряжения и сухости.
• Для очищения лучше использовать мягкое молоко или мицеллярную воду.
• Чтобы выровнять тон, нужно использовать только увлажняющую основу. Кожа не должна тускнеть — нужно использовать минеральную пудру для снятия блеска.
• Несколько раз в неделю для воздушно-сухой кожи требуются увлажняющие маски.

Ультрафиолетовый

• Перед выходом на улицу летом не следует очищать кожу мылом и лосьонами. Эти продукты снимут естественное защитное покрытие.
• В условиях палящего солнца нельзя использовать глицерин и вазелин: они могут вызвать ожоги.
• Убедитесь, что вы используете солнцезащитный крем.
• В средней полосе можно находиться на солнышке не более 20 минут, в южных регионах — до 10 минут.

Косметологические процедуры для лица, которые нельзя делать после 50 лет

В этом возрасте неэффективны следующие аппаратные методики:

• микротоковая терапия;
• лазерная биоревитализация;
• RF лифтинг;
• ЭЛОС.

Как отбелить кожу лица в домашних условиях

Отбеливание пигментных пятен — тот редкий случай, когда врачи не запрещают дополнительное самолечение. В некоторых случаях уход на дому действительно может помочь.

Что можно использовать для красивого цвета кожи?

• Петрушка. Он служит не только ароматным дополнением к блюдам, но и обладает лечебными свойствами. Маски из петрушки подходят для всех типов кожи.

Рецепт: петрушку измельчить, добавить столовую ложку сметаны и чайную ложку оливкового масла, 5 капель витамина А. Перемешать, полученную массу нанести на чистое лицо. Смыть через 10-15 минут.

• Лимонный сок. Лимон содержит большое количество витаминов, полезных для кожи лица. Кроме того, маска из этого фрукта поможет сузить поры и отрегулировать работу сальных желез.

Рецепт: ложка лимонного сока, чайная ложка пшеничной муки. Смешайте и нанесите на лицо толстым слоем. Накройте сверху полотенцем или плотной тканью. Подержать около 30 минут, смыть водой.

Маски с содой для жирной кожи лица

Жирная кожа часто доставляет представительницам прекрасного пола массу проблем. Регулярная чистка пищевой содой значительно улучшит ее внешний вид. Этот натуральный продукт откроет поры и очистит их от пыли, грязи, остатков макияжа. Регулярно добавляя пищевую соду к уходу за кожей, можно добиться отличных результатов — лицо дольше будет тусклым и всегда будет выглядеть ухоженным.

Для приготовления очищающей и питательной смеси вам потребуются следующие продукты: овсяные хлопья (1 столовая ложка), сода (2/3 чайных ложки), кипяченая вода. Сначала превратите овсяные хлопья в муку с помощью кофемолки. Смешайте муку с пищевой содой, перемешайте и залейте небольшим количеством кипяченой воды. С помощью жидкости отрегулируйте консистенцию смеси: она должна легко растекаться по коже. Нанесите маску на лицо и массируйте кожу 3-4 минуты. Затем удалите овсяную смесь с помощью ватного диска и теплой воды.

Эффективная формула, которую рекомендуется использовать 1-2 раза в неделю, также может быть приготовлена ​​из продукта, который вы используете для очищения кожи. Это может быть гель, пена, мусс и т.д. Возьмите десертную ложку промышленного продукта, чайную ложку пищевой соды и немного поваренной соли мелкого помола. Смешайте все ингредиенты и распределите состав по жирным участкам лица. Оставьте на 3-5 минут. В это время вы можете почувствовать легкое покалывание или даже жжение — в этом нет ничего плохого. По прошествии необходимого времени умойтесь теплой водой и обязательно нанесите гель или увлажняющий крем.

Крахмал также обладает хорошими очищающими свойствами. Для приготовления смеси, подходящей для ухода за жирной кожей, необходимы следующие ингредиенты: молоко (можно заменить водой), сода и крахмал. Сначала смешайте крахмал (1 чайная ложка л.) С содой (1 чайная ложка л.), Перемешайте растопленный раствор и начните постепенно вливать горячее молоко, пока смесь не станет густой и однородной. Распределите маску по коже лица, слегка помассируйте участки с черными точками, оставьте на 5-6 минут и смойте.

Как избавиться от пятен после акне с помощью физиотерапии

Для повышения эффективности косметических средств применяется физиотерапия: при появлении пятен постакне рекомендуется использовать фонофорез или микротоки для более выраженного результата.

Сегодня поговорим о фонофорезе. Благодаря этой процедуре полезные вещества геля или крема доставляются в глубокие слои кожи за счет воздействия ультразвука.

Перенесенные компоненты накапливаются в виде отложений лекарства в коже и подкожно-жировой клетчатке, значительно увеличивая эффективность лекарства и время его воздействия. Поэтому эффект физиотерапии длится дольше, чем цикл кожных аппликаций.

Для проведения сеанса понадобится средство — гель или крем с активными ингредиентами, которые должны питаться клетками эпидермиса и устранять деформированный субстрат. Косметическое средство наносится только на предварительно очищенную кожу! Поскольку воздух плохо переносит ультразвук, эмиттерную головку необходимо плотно прижать к нанесению геля / крема на место проблемного участка.

Кроме того, устанавливается необходимая частота УЗИ — чем меньше цифра, тем сильнее воздействие на организм. Так, на частоте 800-1000 кГц ультразвук проникает на 5-6 см, а при 2400 кГц на 1-2 см. В случае прыщей не требуется большой глубины для решения немедицинской проблемы, но из натуральной косметики глубиной более 2 см влиять не стоит.

Сеанс фонофореза длится 10-15 минут, в зависимости от конкретного случая и степени пигментации. Чтобы убрать красные пятна от прыщей, нужно пройти курс из 8-15 процедур с интервалом в день-два.

Как делать скраб из соды?

Перед нанесением скраба важно подготовить лицо: распарить кожу. Стоит строго придерживаться рекомендованной периодичности использования. В зависимости от рецепта процедуры можно проводить от 1 до 3 раз в неделю.

Также важна долговечность: если оставить изделие дольше, чем положено, может быть вредно. После смывания скраба с лица не рекомендуется выходить на холод или под прямыми солнечными лучами. Также не стоит заниматься спортом, чтобы не потеть.

Лучшее время для косметических процедур — вечер.

Сопутствующие факторы

Помимо основных причин, есть сопутствующие факторы, делающие мимические морщины более выраженными:

• Неправильный образ жизни. Курение, стрессы, постоянное недосыпание — все это снижает эластичность кожи и способствует появлению на лице мелких морщинок.
• Диета. Во время диеты организму не хватает питательных веществ, он начинает забирать их из подкожной клетчатки, тем самым уменьшая количество коллагена и эластина.
• Влияние климата. Перепады температуры, солнечного света и влажности не лучшим образом сказываются на состоянии кожи.
• Заболевания внутренних органов. Дряблая кожа может предупреждать о заболеваниях печени, почек, легких или эндокринной системы.

Причина появления пигментных пятен

К причинам появления пигментных пятен можно отнести:

• Возраст. С годами все процессы в организме замедляются, болезни все больше дают о себе знать, меняется гормональный фон, меланин активно выделяется и распределяется неравномерно.
• Воздействие ультрафиолетового излучения. Пигментация часто появляется на участках кожи, которые часто подвергаются воздействию солнечных лучей.
• Лекарства. Группа препаратов (антибиотики, ретиноиды, гормональные контрацептивы) относится к фотосенсибилизаторам. То есть повышают чувствительность кожи к ультрафиолету.
• Косметика, содержащая цитрусовое масло. В этом случае пигментные пятна могут быть следствием аллергии на эти фрукты.
• Гормональные изменения (беременность, прием оральных контрацептивов). Кожа — очень гормонально зависимый орган. У многих женщин производство меланина увеличивается, пока они ждут ребенка. А при гормональном дисбалансе могут появиться некрасивые пятна. Обычно они исчезают сами по себе.
• Механическое повреждение кожи (лазерная шлифовка). Все зависит от индивидуальных особенностей кожи конкретного пациента, а также от степени и глубины поражения, нанесенного недостаточно профессиональным косметологом.
• Генетика. Пигментация может передаваться по наследству. Об этом свидетельствуют врожденные пигментные пятна — веснушки.

Любому человеку, заметившему на своем теле пигментные пятна, обязательно нужно обратиться к специалисту — косметологу или дерматологу. Потому что это могут быть как доброкачественные образования, так и предвестники серьезных заболеваний.

Следить за гигиеной

всем очевидно, что необходимо регулярно очищать кожу. Но иногда мы забываем о других предметах, которые постоянно контактируют с нашей кожей.

Экран телефона

Регулярно очищайте экран телефона специальными салфетками. Уже доказано, что на вашем телефоне больше бактерий, чем на сиденье унитаза! И если вы не хотите, чтобы все это было на вашем лице — а это может вызвать раздражение кожи, — установите правило, чтобы ваш телефон был чистым.

Кисти и губки для макияжа

Все средства для макияжа необходимо регулярно тщательно очищать. Кисти и губки постоянно контактируют с нашей кожей, на них скапливаются кожный жир, пыль и остатки макияжа: все это благодатная среда для микробов. Поэтому обязательно промывайте все кисти время от времени с моющим средством и тщательно их сушите. Губки и губки можно поместить в микроволновую печь на одну минуту после мытья для дальнейшей дезинфекции.

Подушки

Подушки постоянно взаимодействуют с нашим лицом и важно не забывать, что в результате на наволочках скапливается много вещей: тот же кожный жир, пыль, остатки наших кремов для лица… Не забываем регулярно менять наволочки на подушках — не реже одного раза в неделю, если у вас непроблемная кожа, и каждые три дня — если на коже есть воспалительные элементы. Наволочки лучше выбирать из натуральных тканей: хлопка, льна, шелка.

Волосы

Осенью и зимой часто можно заметить раздражение и воспаление на лбу и щеках. Может ассоциироваться со шляпами, шарфами, капюшонами, защищающими нас от холода. Конечно, не рекомендуем на морозе ходить с непокрытой головой, но обязательно следите за тем, как часто вы стираете шапки и шарфы. Также обратите внимание на материал шляпы — некоторые материалы могут вызывать раздражение кожи.

Надеемся, наши простые советы помогут вам сделать шаг к безупречной коже!

Перестать экспериментировать

Пробовать что-то новое — это всегда весело. Но эксперименты, особенно в области красоты и здоровья, не всегда приводят к хорошим результатам. Страницы интернета и журналов пестрят разными советами: мажьте лицо кефиром, овсянкой, клубникой, делайте луковые маски для волос (да, натрите луком и мажьте волосы: эффект и, главное, запах потрясающий!), Раздавите таблетки аспирина и смазать этой бусинкой, купить этот «уникальный» крем непонятного состава на китайском сайте… Думаем, дальше нельзя — с этими советами каждый сталкивался много раз. И наверняка каждая девушка может рассказать пару забавных или грустных (в зависимости от последствий) историй о своих косметических экспериментах.

В лучшем случае с такими экспериментами вы просто потратите время и деньги, в худшем — заживление поврежденной кожи займет много времени.

А как правильно?

На сегодняшний день существует множество проверенных, сертифицированных и надежных препаратов и методов, которые позволят добиться желаемого эффекта без каких-либо рисков для здоровья. Косметолог поможет подобрать эффективное и безопасное средство для решения практически любой проблемы с кожей.

Почему появляются морщины на лице

Морщины на лице возникают в результате естественного процесса старения. С возрастом в организме вырабатывается меньше коллагена и эластина, отвечающих за эластичность кожи. Из-за этого кожа становится уязвимой, появляются первые морщинки.

Есть и другие факторы, ускоряющие старение кожи:

• Активная мимика. Когда мы хмуримся, прищуриваемся или смеемся, это способствует появлению мимических морщин возле глаз, во рту и на лбу. Со временем эти поверхностные морщины могут превратиться в глубокие.
• Неправильный уход за лицом. Кожу лица необходимо регулярно очищать, питать и увлажнять. Если вы не соблюдаете эти правила или пользуетесь косметикой, не подходящей для вашего типа кожи, это приводит к преждевременному старению.
• Люблю загар. Частое пребывание на солнце вредно для кожи: ультрафиолетовые лучи разрушают коллаген и эластин и лишают кожу влаги.
• Тонкая и сухая кожа лица. При таком типе кожи морщины могут стать заметными к 25 годам или даже раньше.

Лечение пигментных пятен

Главный принцип любой терапии — определить причину патологического процесса. По поводу появления пигментных пятен рекомендуется проконсультироваться у терапевта, гинеколога, эндокринолога, гастроэнтеролога, а также у врача антивозрастной медицины. И уже эстетическую сторону проблемы рассматривает косметолог или дерматолог.

При выборе лечения учитывается выраженность пигментации, площадь расположения, форма, размер, противопоказания к конкретной процедуре. Специалист должен провести диагностику, выяснить характер пятна, его локализацию и цвет.

В контексте антивозрастной медицины мы не рассматриваем пигментацию как чисто эстетическую проблему — это проблема нарушения внутреннего обмена веществ. Что это? При воспалительных процессах в организме, избытке углеводных соединений происходит нарушение функций ферментной и клеточной систем. Такие процессы приводят к воспалительной реакции. А меланин в основном играет защитную роль. То есть он как оболочка, как скафандр, он покрывает нашу кожу, защищая ее от воздействия любых внешних травмирующих факторов (например, ультрафиолета). То же самое происходит в тех областях, где накапливаются воспалительные компоненты или клетки с нарушенным обменом веществ. К тому же образование пигментации возможно в любом возрасте.

Поэтому борьба с ним должна включать не только внешние инструменты (шлифовка, шелушение и т.д.). Прежде всего, вы должны подумать о том, что не так с организмом и что вызывает повышенную выработку меланина и его чрезмерное накопление в определенных областях».

Косметологические процедуры направлены на улучшение отшелушивания эпидермиса (отшелушивания кожи) и достаточно эффективны в борьбе с гиперпигментацией.

Мезотерапия

Препарат для мезотерапии — это витаминный коктейль, который врач подбирает индивидуально для каждого пациента. Благодаря входящему в его состав витамину С кожа приобретает более светлый оттенок.

С помощью инъекций в слои кожи вводятся витаминизированные комплексы, питательные вещества и аминокислоты. Например, пантотеновая и никотиновая кислоты, а также биотин, цинк, магний, кобальт, фосфор.

После курса мезотерапии состояние кожи значительно улучшается за счет нормализации синтеза меланина и не остается и следа прыщиков.

Химическая чистка кожи лица

Химический пилинг — одно из самых популярных средств для выравнивания цвета лица. Для устранения пигментации используются различные кислоты: азелаиновая, гликолевая, миндальная, ретиноидная и другие.

Они проникают как в поверхностные, так и в глубокие слои кожи, качественно отшелушивая. Все виды пилингов хорошо работают с пигментными пятнами, но действуют по-разному.

Например, ретиноиды дают более быструю реакцию, но после их применения требуется реабилитация через 5-7 дней. Миндальная кислота отшелушивает постепенно и мягко, но требует нескольких процедур.

Фототерапия

Фотоомоложение включает воздействие на кожу интенсивного импульсного света, который в определенном диапазоне поглощается пигментными структурами. Они разрушаются, а остальной свет рассеивается в виде тепла на коже, что приводит к лучшему кровообращению, позволяет разрушить старые волокна коллагена и запустить новые.

Процедура безболезненная. Для максимального эффекта потребуется 2-3 сеанса.

Лазерное удаление пигментных пятен

Этот метод основан на явлении фототермолиза, способности пигментированных клеток поглощать энергию лазерного луча, что впоследствии приводит к их исчезновению.

Для определения глубины пятна на кожу светится специальный диагностический прибор, а изображение более глубоких слоев кожи передается на компьютер. Покажите врачу, насколько глубоко и интенсивно появляются эти пятна. Лазер разрушает пигмент, не повреждая кожу.

Меланин чувствует свет и нагревается, а через неделю пигмент естественным образом отшелушивается. Удаление лишней пигментации лазером безболезненно и дает быстрый результат. Если гиперпигментированные участки покрывают большую площадь или имеют интенсивный цвет, потребуется больше сеансов.

Криотерапия

Пораженный участок кожи подвергается воздействию холода (жидкий азот) с помощью пульверизатора или ватного тампона, в результате чего он замерзает и набухает. Через несколько дней он полностью сойдет, начнется процесс отшелушивания, и отмершие ткани отклеятся.

Процедура несколько неудобна для пациентов, но безболезненна. Анестезия не требуется.

Косметические средства от пигментации

Использование косметических средств с отбеливающим эффектом (кремы, гели, эмульсии, сыворотки) станет отличным дополнением в борьбе с пигментацией.

В их составе следует искать следующие компоненты:

• фруктовые кислоты;
• азелоиновая кислота;
• тиамидол;
• экстракт солодки;
• салициловая кислота.

Современная косметика помогает уменьшить действие меланина в пятнах, сделать их светлее. А в сочетании с процедурами способны полностью избавить человека от этой проблемы.

В домашнем уходе от пигментации должно быть два крема: дневной обязательно должен иметь фотозащиту физическими фильтрами (диоксид цинка), а вечерний должен быть осветляющим и содержать арбутин, толокнянку, койевую кислоту и другие элементы.

После биоревитализации: запреты и ограничения

1. Любая инъекционная процедура сопровождается нарушением целостности кожных покровов. Барьерная функция эпидермиса хотя и в незначительной степени ослабевает. Увеличивается риск заражения, а потому после биоревитализации лица следует как можно меньше прикасаться руками к зоне коррекции. Простая мера поможет избежать инфекционно-воспалительных реакций.
2. Лицо после биоревитализации нельзя подвергать воздействию ультрафиолета. От посещения солярия необходимо отказаться, не стоит загорать на пляже. Если летом вы посещаете уроки омоложения, постарайтесь как можно меньше времени проводить на открытом солнце.
3. Уход за лицом после биоревитализации должен быть максимально щадящим и щадящим. Декоративная косметика может закрыть протоки сальных и потовых желез (поры), что приведет к нежелательным последствиям. Нельзя использовать «декоративный» в течение 7 дней после сеанса. Также нежелательно пользоваться косметическими средствами по уходу за кожей, за исключением продуктов, назначенных косметологом.
4. Что делать после сеанса биоревитализации однозначно невозможно, так это употреблять спиртные напитки. Этанол — это ядовитое вещество, иными словами, яд. Даже минимальные дозы алкоголя крайне негативно влияют на обменные процессы. Замедляется выведение токсинов, в тканях накапливаются токсичные продукты обмена и свободные радикалы. Кроме того, задерживается жидкость, что может привести к образованию отека. Алкоголь блокирует регенеративные процессы, для активации которых проводится курс биоревитализации лица!
5. Инъекции гиалуроновой кислоты в определенном проценте случаев приводят к появлению папул (высыпаний), покраснению, отечности кожи. Пациенты пытаются убрать побочные эффекты с помощью массажа, но сделать это невозможно.
6. После процедуры нельзя проводить ручную или аппаратную чистку лица, механический и химический пилинги.
7. Противопоказаны тяжелые физические нагрузки после биоревитализации лица. На занятиях фитнесом необходимо делать перерыв на неделю и избегать домашнего стресса.
8. нельзя после процедуры подвергать тело значительным перепадам температуры. По этой причине запрещено посещать солярий, спа-процедуры, сауну (в том числе криосауну) и турецкую баню. Не стоит принимать в домашних условиях горячие ванны, контрастный душ противопоказан.

Узнать больше о современных методах омоложения и получить индивидуальную программу антивозрастной терапии можно, проконсультировавшись у косметолога в Soho Clinic.

Специальные средства (лосьоны, маски) с антисептическим и антиэкссудативным действием, назначенные косметологом, помогут ускорить восстановление кожи лица после биоревитализации. Они минимизируют риск развития инфекционных процессов, способствуют обратному развитию отеков. Для ускорения заживления после процедуры можно нанести на кожу лица восстанавливающие маски и целебные гели на водной основе.

Если отек и покраснение в местах инъекций сохраняются более 4 дней, необходимо обратиться к косметологу, проводившему процедуру. В первые дни после введения омолаживающего препарата эти симптомы не должны вызывать беспокойства, а длительное отсутствие положительной динамики может свидетельствовать о развитии инфекционно-воспалительного процесса.

Соблюдение нескольких простых правил поможет получить максимальный эффект от антивозрастной процедуры. Оптимальным временем для проведения одного сеанса считается период от 7 до 10 дней менструального цикла, а в период от 22 до 6 дней проводить процедуру не рекомендуется.

В день процедуры нельзя заниматься спортом, нежелательны даже легкие физические нагрузки. В течение всего периода омоложения нельзя принимать антикоагулянты, препараты, снижающие свертываемость крови. Многие противовоспалительные, жаропонижающие и обезболивающие, которые продаются в аптеке, обладают аналогичным эффектом. Аспирин и гепарин — мощные антикоагулянты.

Перед процедурой не рекомендуется загорать в солярии или под прямыми солнечными лучами. Если вы планируете инъекции ботокса, желательно провести их за 2 недели до начала курса биоревитализации. То же самое и с другими инъекционными методами и оборудованием для омоложения и улучшения кожи лица.

Какие противопоказания?

Перед проведением любой косметической процедуры важно убедиться в отсутствии абсолютных и относительных противопоказаний. Для этого проводится обследование, которое включает стандартный набор лабораторных и инструментальных методов диагностики. Процедура не проводится, если у пациента:

• Нарушение системы свертывания крови.
• Онкологическая патология вне зависимости от локализации опухоли.
• Воспалительные и аллергические процессы (сыпь, покраснение, отек) на коже лица.
• Обострение герпеса.
• Заболевание эндокринной системы в фазе декомпенсации.
• Системные заболевания соединительной ткани.
• Хронические заболевания печени, сердца, сосудов, мочевыводящей системы в стадии обострения.

О чем могут говорить пигментные пятна?

• Об образовании меланомы. Если человек видит даже малейшее изменение цвета, размера и формы родинки, а тем более при появлении кровотечения, необходимо срочно обратиться к дерматологу-онкологу для предотвращения рака.
• О полипах в желудочно-кишечном тракте (когда мы видим пигментацию во рту). Эти доброкачественные образования обнаруживаются на слизистой оболочке пищеварительного тракта. Их можно диагностировать только эндоскопически.
• Дисфункция яичников. Точки с нечеткими краями в области подбородка указывают на нарушение функции яичников. Чаще всего они появляются у женщин с гормональными нарушениями в период менопаузы. В этом случае следует пойти на прием к гинекологу-эндокринологу, сдать необходимые анализы и получить соответствующее лечение.
• О гепатите С. Пигментные пятна на шее, особенно по бокам, могут быть признаком этого заболевания. Причем они скорее характерны для хронического периода с рецидивами, а не для острого. Также при гепатите помимо пигментации можно увидеть расширенную сеть сосудов.
• Об эндокринных заболеваниях. Например, пигментация появляется при надпочечниковой недостаточности. При этом человек также может заметить снижение артериального давления и частые простуды.

Рецепты

Из соли и соды

Пропорции и правила использования содово-солевого скраба для очищения лица:

• добавьте 1 столовую ложку жидкого моющего средства на 1 чайную ложку соды и соли;
• распарить кожу, нанести полученный состав, помассировать 2-3 минуты;
• оставьте очищающее средство на лице на 5 минут, затем смойте теплой водой.

После окончания процедуры необходимо обработать лицо увлажняющим кремом. Очищающий скраб для лица с содой и солью подходит для жирной и нормальной кожи, для устранения прыщей и жирного блеска рекомендуется втирать 2 месяца 1 раз в 7-10 дней.

Из меда и соды

Состав скраба с медом и пищевой содой для восстановления эластичности кожи:

• сода — 1 ч л.;
• овсянка мелко нарезанная — 2 ст л.;
• мед — 1 ст л.;
• свежевыжатый сок лимона — 0,5 ч л.;
• молоко с высоким процентом жирности — 10 мл.

Правила приготовления:

• смешать все ингредиенты и оставить полученный состав на полчаса подальше от прямых солнечных лучей;
• очистить лицо тоником, нанести скраб, помассировать легкими движениями 5 минут;
• оставьте смесь на коже еще на несколько минут, смойте водой.

Если после процедуры вы почувствуете дискомфорт или жжение, немедленно смойте скраб.

Из кокосового масла и соды

Скраб с пищевой содой и кокосовым маслом используется для омоложения и борьбы с прыщами. Для приготовления необходимо смешать 5 столовых ложек кокосового масла с 2 столовыми ложками пищевой соды и 6 измельченными таблетками активированного угля.

После этого полученным средством обрабатывают лицо 5 минут. При смывании остатков необходимо слегка надавить на кожу, чтобы удалить глубокие загрязнения. После очищения нанесите на кожу питательную маску или крем.

Из соды и сметаны

Для очищения сухой кожи рекомендуется использовать 1 чайную ложку жирного сметанного скраба и 1 чайную ложку пищевой соды. Правила обработки:

• используйте очищающее средство для удаления поверхностных загрязнений или остатков макияжа с кожи, затем нанесите состав;
• массируйте эпидермис на проблемных участках в течение 3 минут;
• смыть теплой водой.

Скрабы 1-2 раза в неделю в течение 3 месяцев помогут устранить шелушение и выровнять цвет лица.

Из овсянки и соды

Рецепт питания, увлажнения и очищения:

• соединить 2 столовые ложки измельченных хлопьев с 1 чайной ложкой соды и 2 г порошка корицы;
• добавить в полученную смесь 3 ст л воды;
• втирать скраб 2 минуты по массажным линиям;
• остатки удалить теплой водой, протереть чистую кожу тоником и нанести увлажняющий крем.

Этот рецепт также вернет эластичность и выровняет цвет лица.

Рекомендации косметологов

избежать появления морщин невозможно, но в наших силах замедлить процессы старения кожи. Чтобы лицо как можно дольше оставалось без заметных морщин, косметологи рекомендуют совмещать уход за кожей в домашних условиях с современными процедурами.

Для правильного ухода за лицом используйте кремы, сыворотки против морщин, маски, лосьоны и кремы для загара. Рекомендуем обратиться к косметологу: они помогут подобрать косметику с учетом вашего состояния и типа кожи.

Инъекционные приспособления и процедуры помогут разгладить морщины. Специалист разработает курс таким образом, чтобы техники дополняли друг друга и давали стойкий омолаживающий эффект. Процедуры помогут удалить или уменьшить появление поверхностных и глубоких морщин на лице.

Для поддержания эластичности кожи важно вести здоровый образ жизни: заниматься спортом, правильно питаться, пить не менее 1,5 л воды в день, чаще гулять на свежем воздухе, высыпаться и бросить курить.

Эффективные способы укрепления волос

Сочетание салонных процедур и домашнего ухода гарантирует эффективное укрепление волос. В салоне мастер поможет добиться стойкого эффекта, чтобы вы могли сохранить здоровье и красоту своих волос в домашних условиях.

Салонные процедуры для укрепления волос

Мезотерапия

Эта техника представляет собой введение питательных веществ под кожу с помощью тончайшей иглы. Процедура проводится вручную квалифицированным врачом.

Мезококтейли состоят из следующих компонентов: гиалуроновая кислота, витамины, коллаген, стимуляторы роста и др. курс лечения: 7-10 процедур с интервалом 10 дней.

Результат: кожа головы заживает, структура волос улучшается по всей длине, волосы перестают выпадать, начинают активно расти.

Ботокс для волос

Это безинъекционная методика оздоровления волос, суть которой заключается в нанесении на голову пациента специального состава на основе кератина, коллагена, аминокислот, витаминов и т.д. Состав глубоко проникает в структуру прядей, тем самым служа каркасом.

Результат: волосы укрепляются, становятся плотными на вид и на ощупь, становятся блестящими, эластичными и гладкими.

Эффект сохраняется от 1 до 3 месяцев.

Спа для волос

это полное укрепление структуры волос за счет серии последовательных сеансов:

• вымыть волосы специальным шампунем;
• массаж головы;
• маски для волос;
• шелушение кожи головы;
• нанести бальзам на основе растительных компонентов.

Результат: волосы начинают сиять, активно растут и укрепляются. Не реже одного раза в неделю рекомендуется проводить спа-процедуры для укрепления ломких волос.

Домашние процедуры для укрепления волос

Маски

Для укрепления подходят следующие маски:

• мед — 3 ст л меда растворить в воде, нанести на кожу головы под колпачком;
• горчица — 1 ст л горчицы смешать с 1 желтком. Нанесите на кожу головы на 20 минут;
• репейное масло — 1 ст л смеси репейного масла с 2 ст л меда и 2 ст л лимонного сока. Нанесите на кожу головы на 30 минут.

Для укрепления волос с помощью масок важна консистенция (делать маску 1-2 раза в неделю).

Травяные отвары

После маски для корней волос можно использовать отвары трав для укрепления тонких волос. Самыми полезными считаются следующие отвары:

• на основе крапивы;
• мама и мачеха;
• лопух;
• кора дуба и др.

1 часть сырья заливают 2 частями кипятка. Смесь настаивается, а затем ее можно использовать для ополаскивания чистых влажных волос после мытья.

Эффект достигается при регулярном употреблении отваров не менее месяца.

Массаж головы

Активизирует местное кровообращение, активизирует рост волос, пробуждает спящие фолликулы. Во время массажа можно использовать эфирные масла пихты, иланг-иланга или мелиссы для лучшего скольжения пальцев и предотвращения кожных повреждений.

Массаж головы эффективен при регулярном применении.

Правильное мытье и укрепление волос

Это основа, без которой дальнейшие процедуры по укреплению ослабленных волос будут неэффективными. Перед тем, как мыть волосы, обязательно их расчешите. Для мытья используйте натуральные шампуни без парабенов. Температура воды должна быть 40 градусов. После мытья обязательно нанесите на волосы кондиционер. Когда они высохнут, нужно расчесать локоны.

«Содовые» очищающие маски для нормальной кожи

Нормальная кожа — мечта каждой девушки. Но не забывайте, что ему тоже нужен тщательный и регулярный уход. Сода поможет очистить нормальную кожу от мертвых клеток, сделав ее гладкой и тусклой. Для достижения положительного эффекта делайте косметические процедуры каждые 10-12 дней.

Если у вас нет времени делать сложную маску, воспользуйтесь простым и проверенным рецептом, который включает всего два продукта: соду и воду. По консистенции очищающая смесь должна быть как густой крем. Нанести состав тонким слоем на лицо и через 8-9 минут смыть теплым отваром ромашки.

Комбинируя растительные и эфирные масла с пищевой содой и солью, вы также получаете отличный скраб, который легко заменяет аналогичные промышленные продукты. Отмерьте чайную ложку пищевой соды, несколько капель кипяченой воды комнатной температуры и чайную ложку масла жожоба. Смешайте ингредиенты и добавьте пару капель масла лаванды. Нанесите ароматическую смесь тонким ровным слоем на лицо и подождите 5-8 минут. Для промывания подойдет теплая вода или отвар лечебных трав (ромашки, календулы, зверобоя, крапивы и др.). Наконец, очистите кожу кубиком льда и побалуйте себя увлажняющим кремом.

Преимущества комплексного ухода за волосами

Комплексный уход — верный способ ухода за поврежденными волосами, так как он помогает укрепить корни волос, предотвратить секущиеся кончики и процесс выпадения волос. С помощью комплексного подхода можно решить сразу несколько задач:

• кожа головы насыщена полезными веществами;
• улучшается кровообращение;
• стимулируется процесс роста волос;
• даются очень быстрые результаты.

Какого результата можно достичь?

При комплексном подходе можно полностью избавиться от проблемы облысения за 2-6 месяцев. Волосы становятся сильными, блестящими, послушными, густыми и питательными. Помните, что красивые волосы — это результат правильного и регулярного ухода.

Не заниматься самолечением при акне

Никого не устраивают прыщики и черные пятна на коже. Руки тянутся, чтобы сжимать их, а реклама в многочисленных СМИ обещает, что если вы просто купите этот волшебный лосьон / мазь / крем, все исчезнет всего за 5 минут. К сожалению, если бы все было так просто, проблемных людей не было бы вообще — откуда бы они взялись, если бы можно было так легко и быстро избавиться от любого прыщика?

А как правильно?

Лечением прыщей должен заниматься дерматолог или косметолог. Подход к лечению всегда комплексный и, в первую очередь, врач порекомендует сделать биохимический анализ крови, УЗИ брюшной полости, посоветует проверить на паразитов и, возможно, направит на консультацию к иммунологу, гастроэнтерологу, гинекологу или эндокринологу, если для этого есть показания. И только после того, как будут исключены проблемы с желудочно-кишечным трактом, с печенью, с мочеполовой системой и др., кожно будет назначать лечение.

Подход к лечению прыщей различается в зависимости от тяжести заболевания, распространенности процесса, возраста и пола пациента.

Поскольку акне чаще всего возникает из-за гормональной дисфункции, их обычно лечат гормональными противозачаточными препаратами (только для девочек) и ретиноидами (для девочек и мужчин). Все препараты назначаются только после комплексного обследования и под постоянным контролем врача. Подбор противозачаточных средств проводится совместно гинекологом и дерматологом с учетом индивидуальных особенностей организма пациента.

Ретиноиды — синтетический аналог витамина А, специально разработанный для лечения угрей. Ретиноиды в большинстве случаев позволяют получить стойкую ремиссию до 5-6 лет.

Местное лечение требуется при всех типах угрей. Подбирается препарат исходя из степени выраженности проявлений и характера высыпаний.

Помимо специфического лечения прыщей, врач будет работать над устранением первопричины заболевания: это может быть назначение препаратов, нормализующих функцию желудочно-кишечного тракта, лечение паразитозов, правильный подбор косметических средств, которые помогут не обладают комедогенным действием (не закупоривают поры), коррекция системы личной гигиены.

Преимущества клиники ЕМС

В EMC Aesthetic Clinic работают одни из лучших косметологов Москвы. Наши специалисты разрабатывают оптимальную программу ухода за лицом с учетом возраста, типа и состояния кожи пациента.

Мы предлагаем нашим клиентам прогрессивные и эффективные методы омоложения. Инъекционные и аппаратные процедуры помогают устранить морщины на лице, сделать кожу яркой и эластичной. Все методы безопасны, не требуют реабилитации и практически не имеют побочных эффектов, а результат виден уже после первого сеанса.

Кому подойдут средства с содой

Обладательницам жирной и комбинированной кожи рекомендуется использовать содовый скраб, так как он помогает нормализовать выработку подкожного кожного жира, что, в свою очередь, способствует насыщению клеток кислородом.

При сухом и нормальном эпидермисе в состав соды следует добавить натуральный йогурт без добавок, жирный кефир или сметану.